已有 649 次阅读2018-1-23 20:34 |系统分类:美食分类分享到微信
玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
1.玉米洗净备用，胡萝卜切成小丁。
2.将玉米粒倒入一个干净的大碗中，加入糖、盐、淀粉、胡萝卜搅拌备用。
3.锅中倒入10克色拉油，把拌好的玉米粒放入锅中摊成一个圆形。
4.定型后倒入100克色拉油，没过玉米粒，之后倒出控油。
5.改刀装盘即可。
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