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蕃茄炖鲅鱼

已有 510 次阅读2018-7-21 19:29 |系统分类:美食分类分享到微信

材料新鲜鲅鱼 一条   ,姜片4-5片,蕃茄一颗,香葱两支

调味料:料酒,盐,生抽,白糖,蕃茄酱,鸡精,白胡椒粉

制作方法:

01 材料集合图

02 蕃茄,鱼,姜分别切块,青葱切段,鱼用少量盐腌制20分钟。

03 锅内热油,放入姜片爆香。

04 放入腌好的鱼煎至两面金黄色。

 

 

05   煎好的鱼块

06   锅内热油,放入蕃茄块翻炒

07   放入鱼块,烹入料酒,投入葱白,生抽,白糖,鸡精,蕃茄酱,放一些水高出鱼块约2厘米,大火烧开后 转小火慢慢焖。

08   焖至剩下三分之一水时,熄火放入葱青,白胡椒粉即可起锅。


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